Savivertė

Suaugę alkoholikų vaikai

Suaugę alkoholikų vaikai

„Kai išgirsdavau, kad patėvis rakina duris, net iš sukamo rakto garso ir grubiai lenkiamos durų rankenos suprasdavau, kad jis girtas... Mano kūną sukaustydavo baimė, bijodavau net krustelėti......

Ištuštėjusių namų liūdesys ir skausmas

Ištuštėjusių namų liūdesys ir skausmas

Vaikams suaugus ir palikus gimtuosius namus, tėvus aplanko liūdesys. Tuščio lizdo sindromas – taip apibūdinamas gilaus liūdesio, ilgesio ir vienatvės jausmas, kurį patiria tėvai, kai jų vaikai...

Kodėl taip sunku paprašyti pagalbos?

Kodėl taip sunku paprašyti pagalbos?

Gali pasirodyti, jog pagalbos prašymas yra silpnumo ir nepasitikėjimo savimi požymis. Iš tiesų, tai didelės drąsos reikalaujantis sprendimas, kuriam reikalingas pasitikėjimas savimi ir aplinka....

Jeigu patiri smurtą, gali kreiptis į specializuotos pagalbos centrus, kurie teikia kompleksinę pagalbą.

Jei situacija kelia pavojų gyvybei ar sveikatai, skambink 112.